L’arachnophobie solution peur des araignées phobie

Solution

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Phobies 4 années 1 Réponse 989 vues

À propos de l'auteur

Réponse ( 1 )

  1. Laurence
    1 décembre 2016 at 19 h 55 min
    Répondre

    Ce qui ma beaucoup aidé a avoir moins peur des araignées a été le truc qu’on m’a recommandé de commencer avec une araignée en plastic qui au début je n’étais pas chaude à l’idée mais je me suis habituée et par la suite la prendre et maintenant que je vois une araignée je suis capable de mieux gérer mon anxiété ! Ça été pour moi vraiment une belle victoire !

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